Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:28Távolság
20.81 km Szint: 450 mTempó
04:41 p/km (12.81 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
91
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 450 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:15 | 1.01 | 04:12 | 14.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 0.99 | 04:25 | 13.60 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1.01 | 04:13 | 14.20 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 0.99 | 03:50 | 15.63 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1.01 | 04:14 | 14.15 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 0.99 | 05:23 | 11.14 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1.01 | 04:02 | 14.90 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 0.99 | 03:49 | 15.70 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.01 | 04:53 | 12.28 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 0.99 | 07:08 | 8.41 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1.01 | 04:25 | 13.57 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:34 | 0.8 | 04:28 | 13.46 | -34 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
