dzsofi1 8.04 km Futás 2019-09-05-n 14:30-kor

dzsofi1 futás

2019.09.05 Csütörtök, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:21

Távolság

8.04 km Szint: 59 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:38	1	06:38	9.05	9	70	138	122
00:06:15	1	06:15	9.60	3	133	143	139
00:06:12	1	06:12	9.68	0	137	146	142
00:06:23	1	06:23	9.40	0	137	147	143
00:06:31	1	06:31	9.21	12	139	150	145
00:05:12	1	05:12	11.54	10	149	168	162
00:05:11	1	05:11	11.58	10	162	168	166
00:07:42	1	07:42	7.79	16	123	163	141
00:00:17	0.04	07:05	8.47	0	142	143	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.