Gebregab futás

Morning Run2019.09.25 Szerda, 10:22:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:08

Távolság

11.43 km Szint: 335 m

Tempó

04:44 p/km (12.67 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
110
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 335 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 5 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 54 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 126 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 27 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 40 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 -14 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 1 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 -24 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -113 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 -83 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 -22 0 0 0
00:02:07 0.43 04:55 12.19 16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!