Frufru66 Úszás

Long intervals2019.09.30 Hétfő, 20:32:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

300m inzwem, 2x100m techinics, 4 x (300m A1, 150m arms, 150m A2), 100m uitzwem

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!