Lajos 10.01 km Futás 2019-10-15-n 20:43-kor

Lajos futás

2019.10.15 Kedd, 20:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:32

Távolság

10.01 km Szint: 110 m

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	13	85	153	144
00:06:04	1	06:04	9.89	11	148	155	152
00:06:06	1	06:06	9.84	10	148	155	152
00:06:08	1	06:08	9.78	12	147	155	151
00:05:59	1	05:59	10.03	13	150	160	155
00:05:56	1	05:56	10.11	8	147	166	155
00:05:35	1	05:35	10.75	11	151	168	161
00:05:37	1	05:37	10.68	13	151	171	160
00:05:38	1	05:38	10.65	8	150	168	161
00:07:33	1	07:33	7.95	12	141	167	147
00:00:06	0.01	10:00	6.00	0	146	146	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.