Edzésleírás
A minimum 15-16 km-t kikerekítettem egy félmaratonra, amúgy sem tudtam aludni.....meg picit ki is buktam de nem idegből mentem, csak ahogy tényleg jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:29 | 21.13 | 02:06 | 28.50 | 0 | 0 | 0 |