Sagitta Úszás

Reggeli hajós2019.11.05 Kedd, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.4 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

200 bm

8*50 tech (félkar, csusza, söprés, kivárás 12 kivárás 3 és még vmi amire nem emlékszem)

100-200-400 közepes

400-200-100 lendület

200 levez

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!