Edzésleírás
Ma végre sikerült kint tekernem Hajdúnánásig és vissza a szél az fujt oda felé szembe és oldalszél volt visszafelé ismét oldalszél és néhol hátszél végül is jó volt a lábaim nem fáradtak el és éhes sem lettem mert megettem kettő darab banánt és limonádét vittem magammal
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:00 | 53 | 02:14 | 26.95 | 0 | 0 | 0 | 182 | 143 |