dzsofi1 13.43 km Futás 2019-11-08-n 12:49-kor

dzsofi1 futás

2019.11.08 Péntek, 12:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:04

Távolság

13.43 km Szint: 134 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	6	93	150	137
00:05:44	1	05:44	10.47	13	149	157	153
00:05:38	1	05:38	10.65	12	151	160	155
00:05:57	1	05:57	10.08	14	154	160	156
00:05:27	1	05:27	11.01	8	152	159	156
00:05:59	1	05:59	10.03	9	152	159	156
00:06:15	1	06:15	9.60	8	128	157	149
00:05:29	1	05:29	10.94	8	153	159	156
00:05:42	1	05:42	10.53	12	153	165	158
00:05:34	1	05:34	10.78	12	155	160	158
00:07:05	1	07:05	8.47	8	117	161	155
00:05:52	1	05:52	10.23	10	111	163	148
00:06:13	1	06:13	9.65	9	139	162	153
00:02:59	0.43	06:56	8.65	6	140	151	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.