pécsi futás

délutáni edzés2019.11.24 Vasárnap, 12:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:09

Távolság

17.96 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
183

Edzésleírás

Laza futás alacsony pulzussal tervezve, de megint a 6-ig sikerült alacsonyan, mert a 7.km-től megint 170 fölé emelkedett és ott is maradt, pedig nagyon lassan mentem.    10 fok napsütés, ideális futóidő

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!