firefree futás

Lunch Run2019.12.04 Szerda, 11:53:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:47

Távolság

10.12 km Szint: 110 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
92
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 15 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -15 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 4 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 10 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -20 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -6 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 5 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -8 0 0 0
00:00:40 0.12 05:33 10.80 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!