Zoli72 16.42 km Futás 2019-12-05-n 17:28-kor

Zoli72 futás

2019.12.05 Csütörtök, 17:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:59

Távolság

16.42 km Szint: 162 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 162 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	5	93	148	131
00:05:22	1	05:22	11.18	5	140	159	150
00:05:22	1	05:22	11.18	11	152	161	156
00:05:12	1	05:12	11.54	6	152	160	156
00:06:22	1	06:22	9.42	5	79	157	131
00:06:46	1	06:46	8.87	10	122	139	132
00:06:41	1	06:41	8.98	4	129	136	132
00:06:51	1	06:51	8.76	6	110	140	132
00:06:43	1	06:43	8.93	7	122	140	134
00:06:22	1	06:22	9.42	5	129	144	137
00:06:45	1	06:45	8.89	9	133	144	138
00:07:20	1	07:20	8.18	12	107	145	135
00:06:18	1	06:18	9.52	15	97	158	137
00:05:30	1	05:30	10.91	11	142	155	148
00:05:22	1	05:22	11.18	12	140	156	150
00:05:45	1	05:45	10.43	30	147	160	153
00:02:46	0.42	06:35	9.11	7	116	150	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.