nyesoe21 8.29 km Futás 2019-12-08-n 08:10-kor

nyesoe21 futás

2019.12.08 Vasárnap, 08:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:17

Távolság

8.29 km Szint: 48 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

111

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	7	111	181	164
00:05:47	1	05:47	10.37	8	162	183	170
00:05:41	1	05:41	10.56	6	157	182	170
00:05:38	1	05:38	10.65	3	161	191	173
00:05:42	1	05:42	10.53	5	165	184	173
00:05:49	1	05:49	10.32	6	164	188	173
00:05:41	1	05:41	10.56	8	162	187	174
00:05:34	1	05:34	10.78	6	168	187	175
00:01:30	0.28	05:21	11.20	1	165	179	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.