dzsofi1 futás

2019.11.20 Szerda, 08:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:40

Távolság

10.51 km Szint: 102 m

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
77
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:53 1 06:53 8.72 19 84 141 130
00:08:24 1 08:24 7.14 8 84 144 121
00:06:46 1 06:46 8.87 2 128 143 137
00:06:46 1 06:46 8.87 5 132 144 141
00:06:14 1 06:14 9.63 5 131 147 139
00:06:19 1 06:19 9.50 21 137 160 145
00:06:24 1 06:24 9.38 10 135 146 142
00:06:56 1 06:56 8.65 5 118 138 132
00:11:47 1 11:47 5.09 17 77 153 106
00:06:00 1 06:00 10.00 9 104 156 140
00:03:11 0.51 06:15 9.61 1 120 155 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!