noresz1 futás

Morning Run2019.12.18 Szerda, 08:38:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:10:03

Távolság

25.21 km Szint: 616 m

Tempó

07:32 p/km (7.96 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
80
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 616 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 -5 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -33 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 24 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -6 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 11 0 0 0
00:08:55 1 08:55 6.73 55 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 52 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -14 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -6 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -51 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 -35 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 23 0 0 0
00:09:05 1 09:05 6.61 48 0 0 0
00:10:56 1 10:56 5.49 101 0 0 0
00:10:13 1 10:13 5.87 60 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -60 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -31 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -29 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 -11 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -13 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 -21 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -73 0 0 0
00:08:58 1 08:58 6.69 6 0 0 0
00:08:47 1 08:47 6.83 29 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 10 0 0 0
00:01:15 0.21 05:57 10.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!