zolle Úszás

úszás2019.12.17 Kedd, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

3 km

Tempó

23:20 p/km (2.57 km/h)

Edzésleírás

vmi ilyesmi

400 bem.;

400 bója 

500 technika;

4*200 variációk

800 gyors bója

100 lev

 

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!