Gula Andi 21.43 km Futás 2019-12-27-n 14:42-kor

Gula Andi futás

2019.12.27 Péntek, 14:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:38

Távolság

21.43 km Szint: 152 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 152 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	6	78	147	135
00:05:43	1	05:43	10.50	6	139	148	144
00:05:50	1	05:50	10.29	7	142	152	146
00:05:46	1	05:46	10.40	8	140	150	145
00:05:54	1	05:54	10.17	5	143	150	146
00:06:13	1	06:13	9.65	5	143	154	150
00:06:01	1	06:01	9.97	7	146	155	152
00:08:01	1	08:01	7.48	8	112	158	150
00:06:22	1	06:22	9.42	6	138	159	152
00:05:44	1	05:44	10.47	9	152	163	158
00:05:55	1	05:55	10.14	6	153	162	158
00:08:00	1	08:00	7.50	15	127	170	151
00:05:43	1	05:43	10.50	10	154	164	160
00:06:00	1	06:00	10.00	9	144	164	160
00:05:44	1	05:44	10.47	6	159	163	161
00:05:38	1	05:38	10.65	6	159	165	162
00:05:35	1	05:35	10.75	9	160	166	164
00:06:22	1	06:22	9.42	5	141	167	162
00:05:45	1	05:45	10.43	7	141	162	158
00:06:01	1	06:01	9.97	6	158	164	162
00:05:49	1	05:49	10.32	5	160	167	163
00:02:38	0.43	06:07	9.80	3	162	168	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.