Gula Andi 16.24 km Futás 2019-12-30-n 15:11-kor

Gula Andi futás

2019.12.30 Hétfő, 15:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:09

Távolság

16.24 km Szint: 111 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	1	05:36	10.71	6	97	144	138
00:05:46	1	05:46	10.40	9	142	147	145
00:08:16	1	08:16	7.26	3	90	147	137
00:05:47	1	05:47	10.37	6	135	146	140
00:06:21	1	06:21	9.45	6	117	146	139
00:05:48	1	05:48	10.34	7	142	151	146
00:05:37	1	05:37	10.68	8	141	151	147
00:05:40	1	05:40	10.59	9	144	154	148
00:06:23	1	06:23	9.40	6	123	151	144
00:11:03	1	11:03	5.43	5	102	150	138
00:05:53	1	05:53	10.20	9	144	152	150
00:05:42	1	05:42	10.53	12	147	156	151
00:05:43	1	05:43	10.50	8	148	154	152
00:05:58	1	05:58	10.06	8	128	155	149
00:05:35	1	05:35	10.75	5	150	157	153
00:05:41	1	05:41	10.56	4	151	156	154
00:01:20	0.24	05:33	10.80	1	152	159	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.