kormos.attila 19.07 km Futás 2019-11-22-n 06:05-kor

kormos.attila futás

2019.11.22 Péntek, 06:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:40

Távolság

19.07 km Szint: 284 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 284 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	16	97	157	143
00:06:22	1	06:22	9.42	19	131	155	143
00:05:49	1	05:49	10.32	13	138	153	145
00:05:50	1	05:50	10.29	21	135	150	144
00:05:42	1	05:42	10.53	10	142	155	148
00:06:19	1	06:19	9.50	12	133	152	143
00:05:46	1	05:46	10.40	16	137	151	143
00:06:04	1	06:04	9.89	15	141	156	146
00:05:56	1	05:56	10.11	17	136	149	141
00:05:44	1	05:44	10.47	8	140	148	143
00:05:44	1	05:44	10.47	16	142	152	146
00:05:40	1	05:40	10.59	15	141	151	146
00:05:43	1	05:43	10.50	16	140	152	145
00:06:01	1	06:01	9.97	17	141	157	148
00:05:39	1	05:39	10.62	15	139	153	147
00:05:33	1	05:33	10.81	14	143	157	150
00:05:49	1	05:49	10.32	16	147	162	153
00:05:35	1	05:35	10.75	12	143	154	148
00:05:50	1	05:50	10.29	18	144	157	151
00:00:24	0.07	05:43	10.50	0	154	156	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.