once tcr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:20Távolság
15.52 km Szint: 345 mTempó
06:20 p/km (9.47 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 345 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1.01 | 05:22 | 11.19 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 0.99 | 05:33 | 10.80 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1.02 | 05:09 | 11.66 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.98 | 05:06 | 11.76 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1.01 | 05:47 | 10.39 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.99 | 06:04 | 9.90 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1.01 | 06:01 | 9.96 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 0.99 | 06:44 | 8.91 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1.01 | 06:16 | 9.57 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 0.99 | 05:33 | 10.80 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:00 | 0.52 | 05:46 | 10.40 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
