once tcr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:00Távolság
19.5 km Szint: 616 mTempó
06:49 p/km (8.80 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 616 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 0.99 | 07:29 | 8.01 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:50 | 1 | 08:50 | 6.79 | 100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1.01 | 08:20 | 7.20 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 0.99 | 07:19 | 8.19 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1.01 | 06:16 | 9.57 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 0.99 | 05:43 | 10.48 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1.01 | 05:42 | 10.54 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 0.99 | 05:33 | 10.80 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:05 | 0.51 | 06:03 | 9.92 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
