once tcr futás

Evening Run2013.05.16 Csütörtök, 18:16:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:32

Távolság

11.7 km Szint: 128 m

Tempó

06:27 p/km (9.29 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 128 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:46 1.01 06:42 8.96 5 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 17 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 8 0 0 0
00:06:51 0.99 06:55 8.67 12 0 0 0
00:07:45 1.06 07:19 8.21 48 0 0 0
00:06:01 0.96 06:16 9.57 6 0 0 0
00:08:00 1.2 06:40 9.00 -4 0 0 0
00:05:17 0.79 06:41 8.97 -50 0 0 0
00:04:57 0.99 05:00 12.00 -13 0 0 0
00:06:24 1.07 05:59 10.03 -15 0 0 0
00:05:45 0.95 06:03 9.91 -11 0 0 0
00:04:16 0.68 06:16 9.56 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!