Evening Run2020.01.08 Szerda, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:19

Távolság

10.46 km Szint: 13 m

Tempó

04:49 p/km (12.47 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
85
Maximum
167

Edzésleírás

Laza, végén 6x120m

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 -2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -2 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 2 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 1 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -1 0 0 0
00:02:05 0.46 04:32 13.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!