zolle Úszás

Úszás2020.01.09 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.3 km

Tempó

26:05 p/km (2.30 km/h)

Edzésleírás

vmi ilyesmi volt

600 bem.;

3x 200/100 bója (5-7-9 es levegő / vegyes)

200 vegyes átvezetés

2x200 tenyér

200 folyamatos

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!