meggyesj futás

2020.01.07 Kedd, 13:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:29

Távolság

14.05 km

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Edzésleírás

Alapozó futás, 6km bemelegítés, 10x Zsille domb (200m), 4km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:29 14.05 05:35 10.74 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!