dzsofi1 10.41 km Futás 2020-01-23-n 14:32-kor

dzsofi1 futás

2020.01.23 Csütörtök, 14:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:50

Távolság

10.41 km Szint: 130 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 130 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	18	101	139	131
00:06:07	1	06:07	9.81	16	134	151	140
00:05:57	1	05:57	10.08	11	135	151	141
00:06:01	1	06:01	9.97	9	138	150	144
00:06:04	1	06:04	9.89	8	145	155	150
00:06:04	1	06:04	9.89	12	143	155	149
00:06:02	1	06:02	9.94	11	142	152	148
00:06:01	1	06:01	9.97	13	141	152	147
00:06:03	1	06:03	9.92	15	144	153	148
00:07:53	1	07:53	7.61	12	99	152	133
00:02:31	0.41	06:08	9.77	6	123	149	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.