dzsofi1 21.41 km Futás 2020-01-24-n 13:27-kor

dzsofi1 futás

2020.01.24 Péntek, 13:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:24

Távolság

21.41 km Szint: 125 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

117

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 125 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	15	117	152	143
00:05:39	1	05:39	10.62	15	144	155	151
00:05:30	1	05:30	10.91	11	149	157	154
00:05:33	1	05:33	10.81	11	149	158	153
00:05:33	1	05:33	10.81	12	151	158	155
00:05:18	1	05:18	11.32	16	155	164	159
00:05:21	1	05:21	11.21	2	156	162	160
00:05:14	1	05:14	11.46	1	156	163	160
00:05:25	1	05:25	11.08	2	157	167	160
00:05:43	1	05:43	10.50	4	146	165	158
00:05:20	1	05:20	11.25	4	157	168	161
00:05:22	1	05:22	11.18	3	155	163	160
00:05:18	1	05:18	11.32	2	158	165	161
00:05:18	1	05:18	11.32	3	159	168	163
00:05:15	1	05:15	11.43	4	161	167	165
00:05:20	1	05:20	11.25	2	156	168	163
00:05:17	1	05:17	11.36	6	164	170	167
00:05:16	1	05:16	11.39	1	158	167	164
00:05:24	1	05:24	11.11	0	160	167	163
00:05:10	1	05:10	11.61	1	161	172	167
00:05:49	1	05:49	10.32	6	152	163	155
00:02:35	0.41	06:18	9.52	4	147	156	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.