dzsofi1 13.53 km Futás 2020-01-30-n 08:31-kor

dzsofi1 futás

2020.01.30 Csütörtök, 08:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:03

Távolság

13.53 km Szint: 191 m

Tempó

07:28 p/km (8.03 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 191 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:05	1	07:05	8.47	19	71	144	124
00:06:47	1	06:47	8.85	17	122	146	135
00:06:37	1	06:37	9.07	12	126	146	137
00:06:44	1	06:44	8.91	14	132	151	141
00:06:33	1	06:33	9.16	10	139	152	145
00:06:41	1	06:41	8.98	18	141	156	149
00:08:16	1	08:16	7.26	12	92	151	126
00:06:22	1	06:22	9.42	19	137	161	149
00:06:28	1	06:28	9.28	9	125	149	141
00:06:08	1	06:08	9.78	8	141	153	147
00:08:11	1	08:11	7.33	13	89	149	121
00:15:40	1	15:40	3.83	17	71	146	91
00:06:06	1	06:06	9.84	13	143	150	146
00:03:25	0.53	06:27	9.31	8	134	148	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.