dzsofi1 21.79 km Futás 2020-02-02-n 08:36-kor

dzsofi1 futás

2020.02.02 Vasárnap, 08:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:42

Távolság

21.79 km Szint: 319 m

Tempó

06:49 p/km (8.79 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 319 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	15	102	145	137
00:06:08	1	06:08	9.78	16	125	147	136
00:05:39	1	05:39	10.62	8	138	150	145
00:06:52	1	06:52	8.74	16	76	146	128
00:06:55	1	06:55	8.67	27	129	153	141
00:06:22	1	06:22	9.42	9	66	139	126
00:06:37	1	06:37	9.07	18	128	147	137
00:06:37	1	06:37	9.07	14	128	142	135
00:06:27	1	06:27	9.30	15	130	156	141
00:06:34	1	06:34	9.14	14	127	145	136
00:06:31	1	06:31	9.21	20	69	157	140
00:06:18	1	06:18	9.52	14	119	146	138
00:11:33	1	11:33	5.19	10	76	150	113
00:06:41	1	06:41	8.98	14	132	144	139
00:06:28	1	06:28	9.28	17	70	153	143
00:08:00	1	08:00	7.50	8	86	152	129
00:06:44	1	06:44	8.91	28	140	160	149
00:06:14	1	06:14	9.63	10	139	152	146
00:08:35	1	08:35	6.99	17	73	156	130
00:06:29	1	06:29	9.25	14	133	155	146
00:05:48	1	05:48	10.34	9	125	166	150
00:05:01	0.79	06:21	9.45	6	123	152	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.