zolle futás

Téli Marita2020.02.08 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:42:00

Távolság

22.5 km

Tempó

04:32 p/km (13.24 km/h)

Edzésleírás

Összeségében nem tetszett. Sok volt oda-vissza az aszfalton futás és nem volt jelölés, így az előttem futókat kellett követni.

2-en elmentek, a 3 helyért, olyan 6 kilitől, 5-en futottunk. 13 kilinél eltévedtünk, így más irányból, kb. 1 kili kerülővel, és nagy szerencsével, megtaláltuk a 3. ellenőrző pontot. Onnan mindenki magáért futott és kezdődtek a komolyabb kaptatók. 1 srác meglépett és 20 kilinél a város szélétől elfáradtam és feladtam. Így még 1 srác megelőzött. Talán ha nagyon összekapom magam ... , de nem akartam.

Nem tudom mi lett a 40-50 korosztályos, valszínű dobogós lettem, de nem volt kedvem órákat várni, eljöttünk.

Nagyon elfáradtam. :-)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!