dzsofi1 12.47 km Futás 2020-02-12-n 09:39-kor

dzsofi1 futás

2020.02.12 Szerda, 09:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:26

Távolság

12.47 km Szint: 201 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 201 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:30	1	06:30	9.23	28	69	140	126
00:05:47	1	05:47	10.37	12	131	152	142
00:05:48	1	05:48	10.34	15	140	152	145
00:05:53	1	05:53	10.20	11	142	153	146
00:06:09	1	06:09	9.76	21	140	153	147
00:06:16	1	06:16	9.57	5	138	152	146
00:05:32	1	05:32	10.84	11	139	163	149
00:05:44	1	05:44	10.47	23	133	166	151
00:05:29	1	05:29	10.94	23	126	171	155
00:05:43	1	05:43	10.50	18	124	169	150
00:06:29	1	06:29	9.25	15	123	170	146
00:06:06	1	06:06	9.84	19	137	158	147
00:03:00	0.47	06:23	9.40	1	136	145	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.