gela65 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:41:32Távolság
18.2 km Szint: 447 mTempó
12:10 p/km (4.93 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 447 m
Átlagos lépésszám: 43
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:05 | 1 | 11:05 | 5.41 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:28 | 1 | 11:28 | 5.23 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:45 | 1 | 11:45 | 5.11 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:55 | 1 | 11:55 | 5.03 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:03 | 1 | 12:03 | 4.98 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:36 | 1 | 13:36 | 4.41 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:23 | 1 | 14:23 | 4.17 | 147 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:04 | 1 | 12:04 | 4.97 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:08 | 1 | 12:08 | 4.95 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:56 | 1 | 12:56 | 4.64 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:04 | 1 | 12:04 | 4.97 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:31 | 1 | 11:31 | 5.21 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:46 | 1 | 11:46 | 5.10 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:04 | 1 | 12:04 | 4.97 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:38 | 1 | 12:38 | 4.75 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 1 | 12:00 | 5.00 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:03 | 1 | 12:03 | 4.98 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:58 | 1 | 11:58 | 5.01 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:05 | 0.2 | 10:25 | 5.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
