dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:13Távolság
11.09 km Szint: 264 mTempó
05:53 p/km (10.20 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
89
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 264 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 11 | 114 | 145 | 138 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 12 | 89 | 149 | 130 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 16 | 138 | 160 | 153 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 11 | 150 | 159 | 156 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 9 | 114 | 169 | 152 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 21 | 117 | 173 | 151 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 14 | 121 | 177 | 157 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 29 | 122 | 179 | 158 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 60 | 108 | 180 | 158 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 53 | 121 | 181 | 162 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 27 | 103 | 147 | 128 | |
| 00:00:43 | 0.09 | 07:58 | 7.53 | 2 | 123 | 140 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
