panferik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:30Távolság
12 kmTempó
05:18 p/km (11.34 km/h)Edzésleírás
2 körönként 5mp pihenő, frissítő az almalé, víz és X-iont Speed volt
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:55 | 1.5 | 05:17 | 11.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1.5 | 05:19 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1.5 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1.5 | 05:17 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1.5 | 05:19 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1.5 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1.5 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1.5 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Blue 5171 napja
Nem inni mentél Teeeee Grizly medve!
Fussál,a Nagy Medve is téged figyel!