nagyisu 12.01 km Futás 2020-03-07-n 11:17-kor

nagyisu futás

2020.03.07 Szombat, 11:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:30

Távolság

12.01 km Szint: 115 m

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

102

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:19	1	06:19	9.50	8	104	153	137
00:06:00	1	06:00	10.00	12	134	149	144
00:05:46	1	05:46	10.40	11	138	150	144
00:05:51	1	05:51	10.26	16	140	158	148
00:05:43	1	05:43	10.50	10	140	158	147
00:05:58	1	05:58	10.06	6	138	151	145
00:06:12	1	06:12	9.68	7	131	146	140
00:06:06	1	06:06	9.84	8	135	151	141
00:07:09	1	07:09	8.39	9	102	150	136
00:05:37	1	05:37	10.68	8	139	150	144
00:05:59	1	05:59	10.03	6	135	148	143
00:06:28	1	06:28	9.28	13	108	151	141
00:00:08	0.02	06:40	9.00	0	147	147	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.