Justus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
18.79 km Szint: 516 mTempó
06:23 p/km (9.40 km/h)Pulzus
Átlag
168
Minimum
98
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 516 m
Átlagos pulzus: 168 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1.01 | 05:49 | 10.33 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 0.99 | 04:58 | 12.08 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1.01 | 06:55 | 8.68 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 0.99 | 08:15 | 7.27 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1.01 | 05:14 | 11.47 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 0.99 | 05:33 | 10.80 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 0.79 | 05:03 | 11.90 | -47 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
