zolle futás

Szigeti fokozó2020.03.03 Kedd, 15:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

14 km

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Edzésleírás

Ki a Szigetre

1. kör    1-3-ig és 3-5km-ig fokozó (5, 4:40, 4:20, 4)

2. kör  30"/30" váltogatás

vissza

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!