SerlyVali 13.71 km Futás 2020-03-12-n 18:11-kor

SerlyVali futás

2020.03.12 Csütörtök, 18:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:16

Távolság

13.71 km Szint: 121 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

104

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:12	1	06:12	9.68	9	104	165	150
00:05:33	1	05:33	10.81	9	151	162	156
00:05:23	1	05:23	11.15	8	155	169	162
00:05:31	1	05:31	10.88	9	153	167	159
00:05:32	1	05:32	10.84	9	152	167	160
00:05:37	1	05:37	10.68	5	151	167	160
00:05:42	1	05:42	10.53	9	155	170	162
00:06:00	1	06:00	10.00	5	157	176	164
00:06:25	1	06:25	9.35	11	151	172	161
00:06:13	1	06:13	9.65	10	155	178	165
00:06:02	1	06:02	9.94	13	158	178	167
00:06:06	1	06:06	9.84	9	158	175	167
00:05:52	1	05:52	10.23	9	152	174	162
00:04:08	0.71	05:49	10.31	7	159	175	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.