monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:11Távolság
16.56 km Szint: 68 mTempó
05:27 p/km (11.02 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
98
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 68 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1.01 | 05:13 | 11.51 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1.01 | 05:05 | 11.81 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 0.99 | 05:25 | 11.07 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 0.99 | 05:14 | 11.46 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 0.99 | 04:13 | 14.26 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1.01 | 07:10 | 8.38 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 0.56 | 07:18 | 8.23 | 18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
