dzsofi1 8.47 km Futás 2020-03-11-n 14:59-kor

dzsofi1 futás

2020.03.11 Szerda, 14:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:55

Távolság

8.47 km Szint: 99 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

101

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	15	101	148	137
00:05:46	1	05:46	10.40	17	137	148	143
00:05:28	1	05:28	10.98	13	145	158	152
00:05:42	1	05:42	10.53	12	149	158	154
00:05:11	1	05:11	11.58	10	153	166	161
00:04:20	1	04:20	13.85	22	166	182	176
00:06:16	1	06:16	9.57	0	147	180	154
00:06:21	1	06:21	9.45	6	143	153	148
00:03:02	0.47	06:27	9.30	4	131	148	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.