dzsofi1 5.08 km Futás 2020-03-13-n 10:52-kor

dzsofi1 futás

2020.03.13 Péntek, 10:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:47

Távolság

5.08 km Szint: 45 m

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	8	86	147	133
00:05:31	1	05:31	10.88	10	138	150	144
00:05:18	1	05:18	11.32	13	142	150	146
00:04:58	1	04:58	12.08	13	139	173	157
00:04:57	1	04:57	12.12	1	135	178	159
00:00:23	0.08	04:48	12.52	0	138	141	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.