dzsofi1 12.04 km Futás 2020-03-19-n 15:53-kor

dzsofi1 futás

2020.03.19 Csütörtök, 15:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:37

Távolság

12.04 km Szint: 159 m

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 159 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	19	75	138	127
00:06:15	1	06:15	9.60	17	127	148	138
00:06:04	1	06:04	9.89	13	136	149	141
00:06:11	1	06:11	9.70	13	139	154	146
00:05:53	1	05:53	10.20	10	139	148	143
00:06:08	1	06:08	9.78	15	137	148	143
00:06:21	1	06:21	9.45	13	139	150	144
00:06:03	1	06:03	9.92	11	137	147	143
00:06:16	1	06:16	9.57	12	139	150	145
00:07:36	1	07:36	7.89	14	92	149	132
00:06:08	1	06:08	9.78	14	129	148	141
00:06:13	1	06:13	9.65	10	130	150	138
00:00:21	0.04	08:45	6.86	0	127	139	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.