nagyisu 26.84 km Futás 2020-04-04-n 08:53-kor

nagyisu futás

2020.04.04 Szombat, 08:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:05:33

Távolság

26.84 km Szint: 1028 m

Tempó

09:09 p/km (6.56 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1028 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:52	1	07:52	7.63	48	90	148	130
00:07:49	1	07:49	7.68	28	112	150	128
00:07:38	1	07:38	7.86	3	94	138	115
00:08:46	1	08:46	6.84	23	105	149	123
00:07:24	1	07:24	8.11	17	110	148	123
00:07:07	1	07:07	8.43	27	102	148	132
00:10:24	1	10:24	5.77	65	103	146	121
00:08:07	1	08:07	7.39	12	92	135	119
00:08:31	1	08:31	7.05	32	103	145	121
00:12:40	1	12:40	4.74	96	101	133	118
00:15:06	1	15:06	3.97	47	75	131	106
00:08:21	1	08:21	7.19	18	93	132	116
00:07:38	1	07:38	7.86	17	100	135	122
00:06:50	1	06:50	8.78	21	98	148	126
00:07:17	1	07:17	8.24	15	110	145	124
00:09:15	1	09:15	6.49	26	102	147	122
00:06:56	1	06:56	8.65	4	111	149	121
00:07:28	1	07:28	8.04	15	111	145	128
00:10:41	1	10:41	5.62	37	98	145	117
00:16:33	1	16:33	3.63	86	94	132	117
00:12:47	1	12:47	4.69	94	102	136	121
00:07:31	1	07:31	7.98	15	110	151	129
00:10:38	1	10:38	5.64	5	95	133	116
00:07:30	1	07:30	8.00	20	108	142	127
00:09:01	1	09:01	6.65	28	100	139	120
00:12:36	1	12:36	4.76	86	101	140	124
00:12:51	1	12:51	4.67	115	110	162	137
00:05:03	0.69	07:19	8.20	29	120	174	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.