panferik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:45Távolság
25.9 kmTempó
05:49 p/km (10.31 km/h)Edzésleírás
edző nap a hétvégére. Szerintem nem volt roszsz. Egész jól jöttem ki belőlle.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:35 | 5.3 | 06:09 | 9.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:14 | 2.5 | 04:30 | 13.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:18 | 2.5 | 05:43 | 10.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:32:18 | 5.3 | 06:06 | 9.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:32:37 | 5.3 | 06:09 | 9.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:43 | 5 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
