Edzésleírás
+1:15;
7km (37:37) + 10 domb (9:44);
7km (33:07) + 10 domb (15:17);
+1:00
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:00 | 19 | 05:09 | 11.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zolle 5149 napja
igen, és néha tekerek is. :-))