nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:19Távolság
12.93 km Szint: 78 mTempó
07:22 p/km (8.14 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
92
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 78 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 170 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 0.93 | 08:03 | 7.46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
