gela65 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:26:14Távolság
22.59 km Szint: 438 mTempó
11:47 p/km (5.09 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 438 m
Átlagos lépésszám: 47
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:38 | 1 | 11:38 | 5.16 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:47 | 1 | 11:47 | 5.09 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:57 | 1 | 11:57 | 5.02 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:57 | 1 | 11:57 | 5.02 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:13 | 1 | 12:13 | 4.91 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:38 | 1 | 10:38 | 5.64 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:48 | 1 | 11:48 | 5.08 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:28 | 1 | 12:28 | 4.81 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:07 | 1 | 11:07 | 5.40 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:56 | 1 | 10:56 | 5.49 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:51 | 1 | 11:51 | 5.06 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:54 | 1 | 13:54 | 4.32 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:46 | 1 | 12:46 | 4.70 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 1 | 12:15 | 4.90 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:03 | 1 | 12:03 | 4.98 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:08 | 1 | 12:08 | 4.95 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:55 | 1 | 11:55 | 5.03 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:35 | 1 | 12:35 | 4.77 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:47 | 1 | 12:47 | 4.69 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:04 | 1 | 12:04 | 4.97 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:29 | 1 | 12:29 | 4.81 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 0.59 | 11:54 | 5.05 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
