monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:02Távolság
10.77 km Szint: 121 mTempó
04:50 p/km (12.42 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
81
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 121 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1.01 | 05:07 | 11.73 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1.01 | 04:57 | 12.12 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 0.98 | 04:45 | 12.65 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1.01 | 04:44 | 12.67 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1.01 | 04:56 | 12.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 0.99 | 04:39 | 12.91 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1.01 | 04:41 | 12.80 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:38 | 0.75 | 04:51 | 12.39 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
