Edzésleírás
Nagyon nehezen indultam el. Egész nap esett az eső, de nagyon fáradt is voltam. Végül azért megcsináltam a tervezett tekerést, de a futás már elmaradt. Annyi eső esett, hogy nem tudtam kimenni a felázott talajra, és betonon nem akartam futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:52 | 15 | 01:51 | 32.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | 141 | |
00:24:55 | 15 | 01:40 | 36.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | 151 |