Tibike133 50 km Bringázás 2010-04-15-n 00:00-kor

Tibike133 bringázás

2010.04.15 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

50 km

Tempó

01:52 p/km (32.26 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

Ma is a görgő maradt, hogy ne legyen unalmas 20perc bemelegítés után volt 5x1500méter sprint így hamar elment az idő, na meg a kislányom tartott nekem műsort irigylem azokat, akik kint tudnak tekerni és tudnak időt rá szakítani

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:00	50	01:52	32.26	0	0	0	185	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.